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炼人五术总共分为五个阶段“分别是：炼得金刚身、炼得凌云气、炼得浩瀚意、炼得九转魄、炼得三仙魂。
这五个阶段，越到后面，效果就越大。当然，相应需要消耗的灵材料，也会逐级增多，所需要承受的痛苦以及危险系数，也会成倍的飙涨。
而现在张文仲要进行的，就是炼人五术的第一个阶段：炼得金刚身！
一旦能够成功，张文仲不仅能够大幅度提升修为，同时还能够炼出一具堪比佛道两家护法金刚般坚围结实的肉身！
在三足乌闭嘴了之后，张文仲也没有浪费时间，立刻就念诵起了咒语，随后扬起右手打了一个响指，一团熊熊燃烧着的紫色火焰，立刻就出现在了灵气眼的上方，将金镶玉的混沌炉，瞬间就给烧成了赤红色。
这团紫色的火焰，正是用灵气作为燃料烧起来的至纯灵火。
在至纯灵火的燃烧下，混沌炉先是变成了赤红色，紧接着又变成了乳白色，最后竟是变成了半透明的浅白色，缕缕淡金色的光芒，如同是一条条金色的虬龙，盘旋缠绕在其上，为其增添了一份神秘的韵味。
直到这一刻，张文仲方才将所需的灵材料从乾坤壶里拿了出来，又从慈法真人送来的那堆灵材料里，挑出了玄坤晶矿、九香灵仙藤、金玉、髓液和阴瘦枕根四味灵材料，按照一种特殊的比例和先后顺序，放进了散发着灼人高温的混沌炉里。
当成堆的灵材料被放入了混沌炉里后，原本是半透明浅白色的混沌炉，瞬间就被一片五彩斑澜的色彩所充满了。这些五彩斑澜的色彩，正是来源于各种灵材料被炼化后所生成的那一汪汪充满了精纯浩瀚灵气的灵液。
在至纯灵火的高温炼制，以及混沌炉的神奇作用下，这一炉五彩斑澜的灵液，很快就转变成为了黑白两种色彩。只不过，这黑白二色的灵液，相互间的关系似乎并不融洽”一左一右分居在混沌炉内，显得泾渭分明。
瞧见这一幕，张文仲微微一笑，左手一招”天级一品的灵材料阴阳二气根，就出现在了他的手中。
与此同时，他扬起了右手，冲着阴阳二气根遥遥一挥，一道无形的剑气立刻就从他的右手中释放了出来，将这截阴阳二气根斩成了两段，并将其中一段扔进了混沌炉里。
当这段阴阳二气根进入到了混沌炉里，原本泾渭分明”相互之间毫无交集的黑白二色灵液，立刻就在阴阳二气根的作用下，融合到了一起。
时间”一分一秒的流逝着。
转眼间，就过去了九九八十一分钟。
混沌炉里的灵液，在经过了最初的泾渭分明后，变成了现在这种你中有我、我中有你的阴阳太极图的模样。
直到这一刻，张文仲方才是有空喘上一口气。不过，这并不代表着他就能够松懈下来，因为接下来所需要面对的，才是，炼得金刚身，这一阶段最为重要、同时也是最为凶险的步骤。
张文仲侧头看了眼栖息在书架上面的三足鸟”问道：“准备好了吗……”
“准备好了。”三足乌知道张文仲讨厌自己的聒噪，连忙是言简意垓的点头回答道。
“那就随我一同，进入到混沌炉里去吧。”，张文仲说完了这句话，纵身就跃进了半透明浅白色的混沌炉里。
“进入到混沌炉里？”三足乌惊讶的张大了鸟嘴儿，擅长玩火的它”自然是很清楚现在这混沌炉里的温度有多么高。它本以为张文仲是在炼丹，但是现在看来，事情并非是那么简单。不过，它对张文仲是相当信任的，所以在略微犹豫了一下后，就紧随在张文仲之后”振翅飞入了混沌炉里。
当张文仲和三足乌进入到了混沌炉里，黑白二色的灵液立刻就涌了上来，将他们两人给彻底淹没。紧接着”原本悬浮在上空的炉鼎，也在“嗡，的一声后落了下来，鼻紧地盖在了混沌炉上。
虽然混沌炉里没有一点儿的空气，却难不住张文仲和三足乌，拥有着灵力的他们，能够通过灵力在体内的循环，形成一种内呼吸，以此来满足身体的需要。
相比起呼吸，混沌炉里的高温，就不是那么容易抵御得了。
三足乌好歹也是太阳精灵，可是当它身处在了这个混沌炉里后，却仍然是生出了一种灼热难耐的感觉。
在看了眼自己身侧的张文伸后，三足乌不由的在心头嘀咕道：“真不愧是至纯灵火，真不愧是准仙器级别的混沌炉，两者结合产生的温度，果然是高的惊人。这样的温度，就连至阳的我都有点儿吃不消，真不知道主人是怎么扛下来的……”，张文仲此刻所承受的灼热痛苦，的确是相*之大，要是换做了其他人，哪怕是修为在他之上的，也不见得就能够扛得住、吃得消。更何况，在承受着这股足以令人疯狂的灼热痛苦的同时，他还必须得保持清醒的意识，以精确地控制混沌炉里的灵气变化。任何一丁点儿的疏忽，都有可能会造成“炼得金刚身，这一阶段的失败。
灵液带给张文仲和三足乌的毒苦，并没有就此结束，而是刚刚才拉开序幕。
顺着周身毛孔进入到了张文仲和三足乌体内的灵液，宛如是无数只细微的、锋利的刀剑，开始疯狂的切割、撕裂起了他们的肉体和经脉。这种剧烈的疼痛，比千刀万剐还要令人难以接受。
张文仲还好，强大的意志力让他足以承受住这种剧烈的疼痛。但三足乌的情况，就不是那么乐观的了。在这股剧烈的疼痛面前，它不由自主的张开了嘴巴，想要尖叫呼痛。
然而，就在三足乌刚刚张开嘴巴，滚烫的灵液就涌了进来，一下子灌倒了它的肚子里，让它体会到了内外一起烫是个什么样的感觉。
不得已，三足乌只能是重新闭紧了嘴巴，在苦苦支撑着的同时，也在心头替自己呐喊打气：“坚持住，一定要坚持住！为了能够提升修为，为了能够不成为主人的累赘，就算是有再大的痛苦，也一定要坚持下去啊！”
张文仲的声音，在这个时候传入了三足乌的耳朵里：“怎么样？还能够承受住的吗？”，三足鸟知道，张文仲这是在用传音入密的方法同它交流。只不过，以它现在的修为，还不足以在这混沌炉里施展传音入密。所以，它只能是用力的点了点头，想要通过这种肢*体上的动作，来回答张文仲。而它也相信，即便是在涛黑的混沌炉里，张文仲依然能够清楚地看到它的这番举动。
张文仲的声音再度响起：“这才是刚刚开始而已，如果你觉得自己有可能承受不住的话，现在还有机会离开。”
好不容易才盼来一个提升修为的机会，三足乌又怎么可能半途而废呢？它连忙摇头，以此来表达自己的意思。
将这一切都给看在眼里的张文仲，满意的点了点头，说道：“既然你不愿意离开，那么，就与我一起，经历一下炼狱般的痛苦折磨吧”，。
张文仲的声音刚刚落下，三十六枚紫色的雷针就凭空出现在了混沌炉里。在这三十六枚雷针上面，皆是缠绕着数道虬龙般的雷电。紧接着，其中的六枚雷针飞射到了三足乌的身上，另外的三十枚雷针，则是飞射进了张文仲的百会穴、神庭穴、风池穴、鸠尾穴和期门穴等三十个要害穴位中。
一股前所未有的、足以令人窒息昏展的剧痛，立刻就侵袭到了张文仲和三足乌的身上。相比起现在这种剧痛，刚才那股千刀万剐般的疼痛，简直就是不值一提的小儿科。
张文仲和三足乌，皆是在咬牙支撑着。
时间飞快的流逝着。
伴随着时间的流逝，混沌炉里的灵液，也在不停地减少。
这些减少的灵液，都是被张文仲和三足乌给吸收掉了的。
灵液每消减一分，张文仲和三足乌所需要承受的痛苦，就要相应的增加一分。既便如此，张文仲和三足乌也都没有放弃，靠着非比寻常的意志力，在苦苦的支撑着。
张文仲所需要承受的痛苦，是三足乌的好几倍，纵然如此，他仍旧是保持着灵台清醒，一丝不芶的操控着炉内灵气及阴阳变化。这一切，除了他拥有大罗金仙级的超强神识之外，还因为他拥有着非凡的意志力！要是换做别人，哪怕是那位渡劫期的慈法真人，在这样的情况下，恐怕这意志也会出现紊乱或波动，从而导致悲剧发生！
随着灵液的减少，张文仲和三足乌的身体，也开始逐渐的产生了变化。这其中，最为显著的，就是他们俩的身体，从最开始的肉色，先是变作了赤色，随后又变作了黑白二色，到了最后，当这炉内的灵液即将被吸收殆尽之时，他们俩的身体，竟是变作了耀眼的金色，就如同是佛家的金身罗汉一般。
当最后一滴灵液，也被吸收了之后，张文仲猛然睁开了紧闭着的眼睛，一道殉丽的金光，从他的双瞳中释放了出来，将整个书房，都给照耀成为了金灿灿的颜色！
在“嗡，的一声鸣响中，混沌炉的炉鼎高高盘旋飞起，张文仲右手一抓神智已经有些不太清醒了的吾足乌，在一片殉丽夺目的金光中，从混沌炉里纵身跃出。
炼人五术第一阶段炼得金刚身，大功告成！